教室開催カレンダー

Q-RENボディメンテナンス骨盤体操

開催情報

  • 開催日:2022年5月21日 18:00 - 19:00

「Q-RENボディメンテナンス骨盤体操」とは・・・・・・・
人生の質(Quality)を高めるために、心と頭と身体を様々なストレスから解放(Release)し、より心地よい(Neutral)な所へと導くプログラム、それがQ-RENです。


【こんな方にオススメ】
・肩こり、腰痛がある方
・疲れやすい、むくみやすい方
・骨盤が歪んでいる気がする方
・猫背など姿勢が気になる方


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開催日:毎月第3土曜日 18時から19時まで
会 場:七重浜住民センター れいんぼー
受講料:1回800円(会員 500円)
持ち物:マスク・タオル・飲み物・ヨガマット
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講 師:松永悠理子 先生
資 格:JWI認定=ボディメンテナンス骨盤体操Q-REN
    AFFA認定=MAT SCIENCE・IGFI

申込先:特定非営利活動法人 北斗スポーツクラブ☎73−6481

申込専用フォーム  https://ssl.form-mailer.jp/fms/d4fcc4ea738732

投稿:2022年4月23日

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