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ジャイロキネシス

開催情報

  • 開催日:2023年9月5日 18:30 - 19:30

ジャイロキネシスとは・・・
ケガからのリハビリテーションのために開発されたエクササイズです。
流れるように曲線を描く動きが特徴で、カラダに負担をかけることなく、全身のバランスを整え体幹を鍛えることができます。

■会場:総合体育館遊戯室
■対象:18歳以上
■時間:18:30から19:30
■定員:15名

投稿:2023年7月6日

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