お知らせ

ZUMBA開催します!!

2022年5月17日 イベント情報
インストラクターの動きを見ながらラテン系を中心に世界の様々な音楽に合わせ、パーティー感覚で楽しむダンス・フィットネスです! 簡単な振り付けなので多世代でも参加できますので、ぜひストレス発散や脂肪燃焼効果を目的に参加してください! 時間:5月21日(土)19時~20時 場所:七重浜住民センター...
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体にやさしい健康講座

2022年5月12日 イベント情報
50歳以上を対象とし、専門の指導者により、講義を取り入れた運動実践プログラムです。 日常生活に活用できる運動や健康増進のために、ぜひご参加ください! 開催日:令和4年5月17日 水曜日 時 間:午前10時から午前11時30分(開始10分前までにお越しください) 対 象:50歳以上の方 ...
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第1期 InBody測定&運動教室 参加者募集【18歳以上対象!】

2022年5月12日 イベント情報
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です!パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます! InBodyとは... 体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ...
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「Q-RENボディーメンテナンス骨盤体操」の受講者募集

2022年5月11日 イベント情報
「Q-RENボディメンテナンス骨盤体操」とは・・・・・・・ 人生の質(Quality)を高めるために、心と頭と身体を様々なストレスから解放(Release)し、より心地よい(Neutral)な所へと導くプログラム、それがQ-RENです。 【こんな方にオススメ】 ・肩こり、腰痛がある方 ...
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令和4年度ラジオ体操コンクール 参加者募集!!

2022年5月7日 イベント情報
市民の皆さんにラジオ体操に親しみ、子供からお年寄りまでが一緒に取り組める「ラジオ体操コンクール」を今年も開催します! 学校グループや職場グループなど皆さんで、参加してください! ■日時:6月26日(日)  受付:8時20分 開会式:8時50分 ■会場:北斗市総合体育館 ■対象:北斗在住ま...
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早朝日曜マラソン 始まります!

2022年4月26日 社会体育事業
5月から7月までの期間中、市内5箇所で早朝日曜マラソンがスタートします! 朝から皆さんでマラソンをして、心地よい汗を流しましょう! お友達やご家族などでご参加ください! ■実施時期:5月8日から7月10日までの毎週日曜日。全10回開催します。 ■時  間:午前6時30分から7時30分 ...
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【新事業】「ベビーヨガ&マッサージ」の受講者募集

2022年4月14日 スポーツ教室
ベビーと一緒にママ・パパがヨガをした後、ベビーマッサージを行います。ベビーの夜泣き改善や便秘解消、ママ・パパにリラックス効果などが期待できる教室です。 /_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_ 開催日:5月17日 火曜日スタート   ...
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【新事業】「マタニティヨガ」の受講者募集

2022年4月14日 スポーツ教室
妊婦さんでも出来るプログラムで、ストレス解消や免疫力の向上、血圧が安定する事で、より多くの酸素や栄養が赤ちゃんに届き、生まれる前から母子ともに様々なメリットがある教室です。 /_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_ 開催日:5月17日 ...
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【新事業】「Q-RENボディーメンテナンス骨盤体操」の受講者募集

2022年3月24日 スポーツ教室
「Q-RENボディメンテナンス骨盤体操」とは・・・・・・・ 人生の質(Quality)を高めるために、心と頭と身体を様々なストレスから解放(Release)し、より心地よい(Neutral)な所へと導くプログラム、それがQ-RENです。 【こんな方にオススメ】 ・肩こり、腰痛がある方 ...
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令和3年度北斗スポーツクラブ会員 次年度継続手続きについて

2022年3月14日 事務局より
日頃より、北斗スポーツクラブの活動にご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。 令和4年度の北斗スポーツクラブの会員継続手続きについて、詳細を送付させていただきました。 3月11日までの期日となっていましたが、北海道にまん延防止等重点措置の再延長が発令され、スクール・事業を休止させていただ...
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