シニアうんどう教室
開催情報
- 開催日:2023年12月22日 09:00 - 10:00
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。
『シニアうんどう教室』
基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。
●開催日/12月1日・8日・15日・22日の金曜日
●対 象/50歳以上
●時 間/午前9時〜午前10時
●定 員/30名
●持ち物/運動着・上靴・タオル・飲み物・マスク
『親子リフレッシュ教室』
親子で遊び要素をとりいれた軽運動を通じてコミュニケーションづくりをします。
●開催日/12月4日・11日・18日・25日の月曜日
●対 象/2歳〜4歳の幼児とその保護者
●時 間/午後3時30分〜午後4時20分
●定 員/15組
●持ち物/運動着・上靴・タオル・飲み物・マスク
『大人のマルチたいいく教室』
体育館でしか体験できない器具・用具を使用し、一緒に運動不足解消やストレス発散をします。
●開催日/12月4日・11日・18日・25日の月曜日
●対 象/20歳以上
●時 間/午後7時〜午後8時
●定 員/30名
●持ち物/運動着・上靴・タオル・飲み物・マスク
【申込・お問合先】
総合体育館窓口で受付。
電話受付も可能です。
投稿:2023年11月28日