教室開催カレンダー

開催情報での開催

開催情報第1期 InBody測定&運動教室

2022年4月23日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です!パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます! InBodyとは... 体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ...
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開催情報第1期 InBody測定&運動教室

2022年4月23日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です!パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます! InBodyとは... 体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ...
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開催情報第1期 InBody測定&運動教室

2022年4月23日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です!パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます! InBodyとは... 体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ...
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開催情報ZUMBA

2022年4月23日
インストラクターの動きを見ながらラテン系を中心に世界の様々な音楽に合わせ、パーティー感覚で楽しむダンス・フィットネスです! 簡単な振り付けなので多世代でも参加できますので、ぜひストレス発散や脂肪燃焼効果を目的に参加してください! 会 場:七重浜住民センターれいんぼー 受講料:北斗スポーツク...
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開催情報体にやさしい健康講座

2022年4月23日
50歳以上を対象とし、専門の指導者により、講義を取り入れた運動実践プログラムです。 日常生活に活用できる運動や健康増進のために、ぜひご参加ください! 時 間:午前10時から午前11時30分(開始10分前までにお越しください) 対 象:50歳以上の方 会 場:北斗市総合体育館 定 員:2...
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開催情報キッズ・ジュニア新体操

2022年4月22日
児期・児童期に新体操の基礎を楽しく学びます キッズ・ジュニア:16時30分〜17時30分...
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開催情報キッズ・ジュニア新体操

2022年4月22日
児期・児童期に新体操の基礎を楽しく学びます キッズ・ジュニア:16時30分〜17時30分...
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開催情報キッズ・ジュニア新体操

2022年4月22日
児期・児童期に新体操の基礎を楽しく学びます キッズ・ジュニア:16時30分〜17時30分...
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開催情報バレーボール

2022年4月22日
バレーボールの基本を中心に、運動能力の向上を目指し、日曜日に開催いたします。 ...
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2022年4月22日
バレーボールの基本を中心に、運動能力の向上を目指し、日曜日に開催いたします。 ...
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