開催情報での開催
開催情報第2回 体にやさしい健康講座
2020年8月3日
５０歳以上を対象とした、他種目の専門指導員を講師とし、講義を取り入れた運動実践プログラムです。
日常生活に活用できる運動や健康増進のために、ぜひご参加ください！
開催日:令和２年8月26日 水曜日
時 間：午前10時から午前11時30分（開始10分までにお越しください）
対 象：５０歳以... >> 第2回 体にやさしい健康講座...の続きを読む
開催情報夏休み体力づくり教室
2020年7月21日
器具・用具を使って楽しく体力づくりをします。元気な市民の皆さんの参加をお待ちしております。
【キッズ】
○対象／市内在住の５歳から６歳の幼児
○定員／先着３０名
○時間／午前９時から午前１０時
【親子】
○対象／市内在住の２歳から４歳までのお子さんと保護者
○定員／先着１５... >> 夏休み体力づくり教室...の続きを読む
開催情報前期 InBody測定＆運動教室
2020年7月21日
InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく成人を対象とした教室です！
パーソナルトレーナのアドバイス指示を受けられます。
InBodyとは...
体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定す... >> 前期 InBody測定＆運動教室...の続きを読む
開催情報前期 InBody測定＆運動教室
2020年7月21日
InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく成人を対象とした教室です！
パーソナルトレーナのアドバイス指示を受けられます。
InBodyとは...
体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定す... >> 前期 InBody測定＆運動教室...の続きを読む
開催情報前期 InBody測定＆運動教室
2020年7月21日
InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく成人を対象とした教室です！
パーソナルトレーナのアドバイス指示を受けられます。
InBodyとは...
体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定す... >> 前期 InBody測定＆運動教室...の続きを読む
開催情報前期 InBody測定＆運動教室
2020年7月21日
InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく成人を対象とした教室です！
パーソナルトレーナのアドバイス指示を受けられます。
InBodyとは...
体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定す... >> 前期 InBody測定＆運動教室...の続きを読む
