開催情報いやしのヨーガ

自分自身と向き合い「気づき」を目的とします。ゆっくりカラダを動かし、疲れや歪みをとって健康維持をはまります。...
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開催情報バレーボール

バレーボールの基本を中心に、運動能力の向上を目指し、日曜日に開催いたします。 ...
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開催情報バレーボール

バレーボールの基本を中心に、運動能力の向上を目指し、日曜日に開催いたします。 ...
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開催情報バレーボール

バレーボールの基本を中心に、運動能力の向上を目指し、日曜日に開催いたします。 ...
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開催情報ヒップホップ

ヒップホップの基礎を中心に、音楽にあわせてカラダを動かす楽しさを体験します。...
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開催情報ヒップホップ

ヒップホップの基礎を中心に、音楽にあわせてカラダを動かす楽しさを体験します。...
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開催情報ヒップホップ

ヒップホップの基礎を中心に、音楽にあわせてカラダを動かす楽しさを体験します。...
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開催情報キッズ・ジュニア新体操

児期・児童期に新体操の基礎を楽しく学びます キッズ・ジュニア：16時30分〜17時30分...
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開催情報キッズ・ジュニア新体操

児期・児童期に新体操の基礎を楽しく学びます キッズ・ジュニア：16時30分〜17時30分...
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開催情報第２期　InBody測定＆運動教室

18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です！パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます！ InBodyとは... 体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ...
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