教室開催カレンダー

総合体育館での開催

総合体育館体にやさしい健康講座

2021年7月28日
50歳以上を対象とし、専門の指導者により、講義を取り入れた運動実践プログラムです。 日常生活に活用できる運動や健康増進のために、ぜひご参加ください! 開催日:令和3年6月16日 水曜日 時 間:午前10時から午前11時30分(開始10分前までにお越しください) 対 象:50歳以上の方 ...
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総合体育館親子リフレッシュ教室

2021年7月27日
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/8月20日・27日・9月3日・17日・24日の金曜日      ※9月10日は除く ●対 象/50歳以上 ●時 間/午前9時...
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総合体育館親子リフレッシュ教室

2021年7月27日
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/8月20日・27日・9月3日・17日・24日の金曜日      ※9月10日は除く ●対 象/50歳以上 ●時 間/午前9時...
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総合体育館親子リフレッシュ教室

2021年7月27日
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/8月20日・27日・9月3日・17日・24日の金曜日      ※9月10日は除く ●対 象/50歳以上 ●時 間/午前9時...
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総合体育館親子リフレッシュ教室

2021年7月27日
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/8月20日・27日・9月3日・17日・24日の金曜日      ※9月10日は除く ●対 象/50歳以上 ●時 間/午前9時...
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総合体育館親子リフレッシュ教室

2021年7月27日
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/8月20日・27日・9月3日・17日・24日の金曜日      ※9月10日は除く ●対 象/50歳以上 ●時 間/午前9時...
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総合体育館親子リフレッシュ教室

2021年7月27日
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/8月20日・27日・9月3日・17日・24日の金曜日      ※9月10日は除く ●対 象/50歳以上 ●時 間/午前9時...
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総合体育館第2期 InBody測定&運動教室

2021年7月27日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です!パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます! InBodyとは... 体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ...
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総合体育館第2期 InBody測定&運動教室

2021年7月27日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です!パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます! InBodyとは... 体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ...
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総合体育館第2期 InBody測定&運動教室

2021年7月27日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です!パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます! InBodyとは... 体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ...
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各施設 休館日のご案内

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