総合体育館での開催
総合体育館体にやさしい健康講座
2023年1月28日
50歳以上を対象とし、専門の指導者により、講義を取り入れた運動実践プログラムです。
日常生活に活用できる運動や健康増進のために、ぜひご参加ください！
時 間：午前10時から午前11時30分（開始10分前までにお越しください）
対 象：50歳以上の方
会 場：北斗市総合体育館
定 員：2... >> 体にやさしい健康講座...の続きを読む
総合体育館第3期 InBody測定＆運動教室
2023年1月28日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です！パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます！
InBodyとは...
体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ... >> 第3期 InBody測定＆運動教室...の続きを読む
総合体育館第3期 InBody測定＆運動教室
2023年1月28日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です！パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます！
InBodyとは...
体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ... >> 第3期 InBody測定＆運動教室...の続きを読む
総合体育館第3期 InBody測定＆運動教室
2023年1月28日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です！パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます！
InBodyとは...
体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ... >> 第3期 InBody測定＆運動教室...の続きを読む
総合体育館第3期 InBody測定＆運動教室
2023年1月28日
18歳以上を対象、InBodyを利用し測定結果をもとに健康維持を目指していく教室です！パーソナルトレーナのアドバイスも受けられます！
InBodyとは...
体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析し、栄養状況、部位別筋肉量など身体のバランスを測定することができ... >> 第3期 InBody測定＆運動教室...の続きを読む
