イベント案内

健康づくり教室

2018年10月13日

北斗スポーツクラブは、幼児から大人までの各種教室を開催致します。

「親子リフレッシュ教室」
 親子で軽運動を取り入れた遊びを通じてコミュニケーションづくりをします。
●開催日:11月6日㈫・15日㈭・27日㈫・12月6日㈭
●時 間:午後3時30分から午後4時20分
●対 象:2歳から4歳の幼児とその保護者
●定 員:先着20組
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「大人のトランポリン教室」
効率のよい全身運動で、日頃のストレスを解消します。
●開催日:11月2日・9日・30日の金曜日
●時 間:午後7時から午後8時
●対 象:20歳以上の男女
●定 員:先着16名
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「シニアうんどう教室」
基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。
●開催日:11月2日・9日・30日・12月7日の金曜日
●時 間:午前9時から午前10時
●対 象:50歳以上の男女
●定 員:先着30名
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◆3教室すべて受講料無料

★申込・問い合わせ:北斗市総合体育館で随時受付