「ダイエットアカデミー3期」参加募集について
2025年12月16日 イベント情報
食べて痩せる！新常識！
痩せるための食事・運動・環境づくりを学び、ダイエットに成功しよう！
■開催日時【第3期】
1月16日・23日・30日
2月6日・13日・20日・27日
3月6日・13日・27日
■会 場：総合体育館遊戯室
■対 象：18歳以上
■時 間：午後7時から... >> 「ダイエットアカデミー3期」参加募集について...の続きを読む
『【小学生対象】トランポリン教室』参加者募集
2025年12月16日 イベント情報
飛び跳ねる楽しさなどをみんなで楽しもう！
運動能力の向上や体幹を鍛えるのに効果的で、筋力、バランス感覚、柔軟性、リズム感、空間認識能力などを養うことができます。
ぜひご参加ください！
■日 時：1月13日㈫
■会 場：総合体育館 アリーナ
■時 間：1部 14:00-14:5... >> 『【小学生対象】トランポリン教室』参加者募集...の続きを読む
「冬休み体力づくり教室」開催のお知らせ
2025年12月3日 イベント情報
冬季間のカラダを動かさない時期に、みんなで元気よく身体を動かそう！
キッズ・小学生はマットや鉄棒などを使用し、器械体操を行います！
親子は用具を使って楽しく体力づくりをします。
◎日時：1月6日火曜日・7日水曜日・8日木曜日・9日金曜日
◎場所：北斗市総合体育館
【キッズコース】
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「新体力テスト」開催について
2025年12月3日 イベント情報
市内小学生以上を対象に、新体力テストを行います！
自分の運動能力を把握し、今後の運動能力や練習方法などに活かしてもらうことを目的としています！
ぜひこの機会に体力テストに参加しよう🏋️
◎日 時／12月13日㈯
受付：午前9時30分
開始：午前10時から午後1時まで... >> 「新体力テスト」開催について...の続きを読む
フットボールクリニック開催のお知らせ
2025年11月21日 イベント情報
⚽️ 函館・北斗市近郊のサッカージュニア、集まれ！ どのクラブ所属でもOK！みんなで楽しくレベルアップしよう🔥
📅日程:2025年12月6日（土）・7日（日）
📍会場:久根別体育センター （北斗市久根別1丁目18番1号）
🕒時間割（両日共通）
・小学1・2年：13:10〜1... >> フットボールクリニック開催のお知らせ...の続きを読む
「3歳以上の未就学児対象 トランポリンで遊ぼう」参加者募集のお知らせ
2025年11月14日 イベント情報
幼児期の運動は前頭葉の発達を促し、 運動能力の向上はもちろん
注意力や意欲の向上にも繋がります♪
まずは「運動は楽しい！」という気持ちからスタートすることが大切です☺️🙌
トランポリンで跳ぶ楽しさをお子さんにも体験させてみませんか？
◎開催日：12月22日㈪
◎時 間：※... >> 「3歳以上の未就学児対象 トランポリンで遊ぼう」参加者募集のお知らせ...の続きを読む
「親子で学ぶベストパフォーマンス法」参加者募集のお知らせ
2025年11月14日 イベント情報
スポーツを頑張る小学生～中学生のお子さんと保護者の皆様へ！
整形外科で子どものスポーツリハビリを多数担当してきた理学療法士が
◎ストレッチの重要性
◎筋力トレーニングによるパフォーマンス向上
◎身体のケア方法
をわかりやすく指導します。
講師の先生から一言💬
子どもたち... >> 「親子で学ぶベストパフォーマンス法」参加者募集のお知らせ...の続きを読む
『【中学生以上対象】トランポリン教室』参加者募集
2025年11月12日 イベント情報
器械体操指導者が、参加者のレベルに応じて丁寧に指導します。
安全に楽しく「前宙」の習得を目指します。
・ジャンプの安定性、姿勢、着地感覚の習得
・回転技のチャレンジ（前宙）と段階的なスキルアップ
■日 時：11月25日㈫
■会 場：総合体育館 アリーナ
■時 間：午後7時から午... >> 『【中学生以上対象】トランポリン教室』参加者募集...の続きを読む
第1回NOSSボッチャ大会 参加者募集！
2025年11月5日 イベント情報
一投にかける集中力、戦略で勝敗が決まる！
仲間やご家族でぜひご参加ください！
第1回NOSSボッチャ大会
■日 時：11月23日㈰
■会 場：浜分体育センター（北斗市七重浜5丁目11−20）
■時 間：受 付 9:15から9:30
競技開始 10:00
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第19回北斗市少年少女ドッジボール大会 参加者募集!!
2025年10月31日 イベント情報
市内在学の小学3年生から6年生までの男女を対象に「少年少女ドッジボール大会」を今年も開催します！
小学3・4年生の部と小学5・6年生の部で行います。
ぜひ、友達を誘って参加してください！
■日時：11月30日（日） 受付:8時20分 開会式:9時00分
■会場：北斗市総合体育館
■対... >> 第19回北斗市少年少女ドッジボール大会 参加者募集!!...の続きを読む
