お知らせ

「スポーツ体験フェスティバル in HOKUTO」参加者募集!!

2022年12月1日 イベント情報
北斗スポーツクラブでは、いろいろなスポーツを一緒に体験できる「スポーツ体験フェスティバルinHOKUTO」を開催します。 体育館アリーナや小体育館を利用して、各ブースに分けスポーツを体験してもらいます。 初めてのスポーツなども体験出来ますので、ぜひお友達やご家族を誘って皆さんでご参加ください! ...
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各世代教室 受講者募集【受講料:無料】

2022年11月15日 イベント情報
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/12月2日・9日・16日・23日の金曜日 ●対 象/50歳以上 ●時 間/午前9時〜午前10時 ●定 員/30名 ●持ち物...
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「ベビーヨガ&マッサージ教室」&「マタニティヨガ教室」のお知らせ

2022年11月12日 イベント情報
ベビーと一緒にヨガを行ったり、妊婦さんでも出来るプログラムです。 運動不足解消など色々な効果が期待されます! ご夫婦での参加もできますので、ぜひこの機会にご参加ください😃 「ベビーヨガ&マッサージ教室」とは・・・ ベビーと一緒にママ・パパがヨガをした後、ベビーマッサージを行います。ベビー...
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各世代教室 受講者募集【受講料:無料】

2022年10月13日 イベント情報
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/11月4日・11日・18日・25日の金曜日 ●対 象/50歳以上 ●時 間/午前9時〜午前10時 ●定 員/30名 ●持ち...
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各世代教室 受講者募集【受講料:無料】

2022年7月23日 イベント情報
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/8月5日・12日・19日・26日の金曜日      ※8月19日は、「かみんぐ2階会議室」で行います。 ●対 象/50歳以上 ...
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各世代教室 受講者募集【受講料:無料】

2022年5月26日 イベント情報
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。 『シニアうんどう教室』 基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。 ●開催日/6月10日・17日・24日・7月1日の金曜日 ●対 象/50歳以上 ●時 間/午前9時〜午前10時 ●定 員/30名 ●持...
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ZUMBA開催します!!

2022年5月17日 イベント情報
インストラクターの動きを見ながらラテン系を中心に世界の様々な音楽に合わせ、パーティー感覚で楽しむダンス・フィットネスです! 簡単な振り付けなので多世代でも参加できますので、ぜひストレス発散や脂肪燃焼効果を目的に参加してください! 時間:5月21日(土)19時~20時 場所:七重浜住民センター...
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「Q-RENボディーメンテナンス骨盤体操」の受講者募集

2022年5月11日 イベント情報
「Q-RENボディメンテナンス骨盤体操」とは・・・・・・・ 人生の質(Quality)を高めるために、心と頭と身体を様々なストレスから解放(Release)し、より心地よい(Neutral)な所へと導くプログラム、それがQ-RENです。 【こんな方にオススメ】 ・肩こり、腰痛がある方 ...
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【新事業】「ベビーヨガ&マッサージ」の受講者募集

2022年4月14日 スポーツ教室
ベビーと一緒にママ・パパがヨガをした後、ベビーマッサージを行います。ベビーの夜泣き改善や便秘解消、ママ・パパにリラックス効果などが期待できる教室です。 /_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_ 開催日:5月17日 火曜日スタート   ...
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【新事業】「マタニティヨガ」の受講者募集

2022年4月14日 スポーツ教室
妊婦さんでも出来るプログラムで、ストレス解消や免疫力の向上、血圧が安定する事で、より多くの酸素や栄養が赤ちゃんに届き、生まれる前から母子ともに様々なメリットがある教室です。 /_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_ 開催日:5月17日 ...
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各施設 休館日のご案内

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