「トランポリン教室」参加者募集中！
2025年1月11日 イベント情報
みんなでトランポリンで遊ぼう！
大きなトランポリンや小さなトランポリンを使い、トランポリンの基礎を学びながら、楽しくカラダを動かしましょう！
今回は、幼児対象と小学生対象の２回開催します！
ぜひこの機会に、トランポリンを体験しよう！
◆日 時：幼 児対象＝2月4日火曜日 午後3時から... >> 「トランポリン教室」参加者募集中！...の続きを読む
『理学療法士による 親子で学ぶ ベストパフォーマンス法』開催のお知らせ
2024年12月21日 イベント情報
整形外科で数々のスポーツをしている子どものリハビリをしてきた、理学療法士からスポーツをする上でストレッチの重要性やパフォーマンス向上に繋がる筋力トレーニングについて親子で学びます。
更にカラダのケアなども学べる教室です。親子で楽しくベストパフォーマンス法を学びましょう。
●日 時：令... >> 『理学療法士による 親子で学ぶ ベストパフォーマンス法』開催のお知らせ...の続きを読む
FSEM®ダイエット教室 参加者募集
2024年12月11日 イベント情報
食べた味により、ボディラインは美しくもなり、崩れることもあるという新常識！
あなたもこんな事実があったとしたら、知りたいと思いませんか？
あなたを痩せさせる味が見つかる、新しいダイエット方法を伝授します。
●総合体育館 中2階
・対象／18歳以上
・時間／午後7時00分から... >> FSEM®ダイエット教室 参加者募集...の続きを読む
北斗スポーツクラブ各種事業 第３期のお知らせ
2024年11月30日 イベント情報
北斗スポーツクラブでは、幅広い年齢層の皆様の健康促進を促す運動教室を行っています。
下記チラシをご覧になり、申込みフォームから申し込んでください！
紹介する事業は、全てチケット制となっておりますので、詳しくは総合体育館までお問い合わせください！
はつらつ健康教室
ヘルスケア教室
... >> 北斗スポーツクラブ各種事業 第３期のお知らせ...の続きを読む
【中学生対象】トランポリン教室
2024年11月19日 イベント情報
みんなでトランポリンで遊ぼう！
普段飛ぶ機会がない競技用トランポリンを思いっきり飛んで楽しみましょう！
ぜひこの機会に、トランポリンを体験しよう！
◆日 時：12月17日火曜日 午後4時30分から午後5時30分まで
◆会 場：北斗市総合体育館 アリーナ
◆対 象：中学生
◆参加料... >> 【中学生対象】トランポリン教室...の続きを読む
短期アクロバット教室のお知らせ
2024年9月20日 イベント情報
器械体操指導者が教える、アクロバット個別指導！
憧れのバク転を習得してみませんか？
◆会場/北斗市総合体育館アリーナ
◆日時/10月15日・22日・29日の火曜日
◆時間/午後7時から午後８時
◆定員/8名
◆対象/中学生以上
◆受講料/一般1,000円 会員500円 ※１回の受講... >> 短期アクロバット教室のお知らせ...の続きを読む
トランポリン教室 参加者募集!!
2024年6月19日 イベント情報
みんなでトランポリンで遊ぼう！
大きなトランポリンや小さなトランポリンを使い、トランポリンの基礎を学びながら、楽しくカラダを動かしましょう！
今回は、幼児対象と小学生対象の２回開催します！
ぜひこの機会に、トランポリンを体験しよう！
◆日 時：幼 児対象＝8月15日木曜日 午後3時か... >> トランポリン教室 参加者募集!!...の続きを読む
リズムトレーニング教室のご案内
2024年5月30日 イベント情報
日本人はリズム感が悪いと言われていますが、これは遺伝的なものではありません。
リズムに触れて身体を動かす環境が少ないためです。
ぜひこの機会に、リズムトレーニングしてみませんか？
会 場：北斗市総合体育館 小体育室
日 時：6月13日・27日
7月11日・25日
11... >> リズムトレーニング教室のご案内...の続きを読む
「短期アクロバット教室」開催のお知らせ
2024年5月25日 イベント情報
器械体操指導者が教える、アクロバット個別指導！
憧れのバク転を習得してみませんか？
◆会場/北斗市総合体育館アリーナ
◆日時/6月11日・18日・25日の火曜日
◆時間/午後7時から午後８時30分
◆定員/8名
◆対象/中学生以上
◆受講料/一般1,000円 会員500円 ※１回の... >> 「短期アクロバット教室」開催のお知らせ...の続きを読む
はつらつ健康教室 参加者募集
2024年4月20日 イベント情報
健康運動指導士の資格を有する指導者が、日常生活に必要な筋力を鍛えます。
チューブトレーニングや体幹トレーニングなどを無理なく身体に負荷をかけながら楽しく筋力トレーニングを行います。
筋力状況を把握するためにInBody測定を定期的に行い、健康増進などを図ります。
●北斗市スポーツセンタ... >> はつらつ健康教室 参加者募集...の続きを読む
