健康づくり教室

北斗スポーツクラブは、幼児から大人までの各種教室を開催致します。

「親子リフレッシュ教室」
　親子で軽運動を取り入れた遊びを通じてコミュニケーションづくりをします。
●開催日：１１月６日㈫・１５日㈭・２７日㈫・１２月６日㈭
●時　間：午後３時３０分から午後４時２０分
●対　象：２歳から４歳の幼児とその保護者
●定　員：先着２０組


「大人のトランポリン教室」
効率のよい全身運動で、日頃のストレスを解消します。
●開催日：１１月２日・９日・３０日の金曜日
●時　間：午後７時から午後８時
●対　象：２０歳以上の男女
●定　員：先着１６名


「シニアうんどう教室」
基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。
●開催日：１１月２日・９日・３０日・１２月７日の金曜日
●時　間：午前９時から午前１０時
●対　象：５０歳以上の男女
●定　員：先着３０名


◆３教室すべて受講料無料

★申込・問い合わせ：北斗市総合体育館で随時受付