体にやさしい健康講座
2021年5月1日 イベント情報
50歳以上を対象とし、専門の指導者により、講義を取り入れた運動実践プログラムです。
日常生活に活用できる運動や健康増進のために、ぜひご参加ください！
開催日：令和3年5月19日 水曜日
時 間：午前10時から午前11時30分（開始10分前までにお越しください）
対 象：50歳以上の方
会 場：北斗市総合体育館
定 員：20名
講 師：佐藤崇生 氏
受講料：通常価格：１回500円
会 員：１回500円
（北斗スポーツクラブ準会員費として、3,000円かかります）
保険料：任意保険（一般1,850円・65歳以上1,200円）
持ち物：運動着・上履き・汗拭きタオル・ドリンク・マスク
★今月のテーマ★
元気な身体でいるために（ストレッチ＆脳トレ・脚力トレなど）
［お申込み先］総合体育館窓口またはお電話で！
［お問合せ先］特定非営利活動法人 北斗スポーツクラブ ☎７３−６４８１
