お知らせ

体にやさしい健康講座

2021年5月1日 イベント情報

50歳以上を対象とし、専門の指導者により、講義を取り入れた運動実践プログラムです。
日常生活に活用できる運動や健康増進のために、ぜひご参加ください!

開催日:令和3年5月19日 水曜日
時 間:午前10時から午前11時30分(開始10分前までにお越しください)
対 象:50歳以上の方
会 場:北斗市総合体育館
定 員:20名
講 師:佐藤崇生 氏
受講料:通常価格:1回500円
    会  員:1回500円
    (北斗スポーツクラブ準会員費として、3,000円かかります)
保険料:任意保険(一般1,850円・65歳以上1,200円)
持ち物:運動着・上履き・汗拭きタオル・ドリンク・マスク

★今月のテーマ★
元気な身体でいるために(ストレッチ&脳トレ・脚力トレなど)

[お申込み先]総合体育館窓口またはお電話で!
[お問合せ先]特定非営利活動法人 北斗スポーツクラブ ☎73−6481

各施設 休館日のご案内

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