3教室が始まりました！参加者、随時募集中！
2020年8月2日 活動報告
【親子リフレッシュ教室】
７月13日から8月17日の毎週月曜日※祝日は除く
時間：午後３時30分から午後４時20分
北斗市総合体育館にて
親子でふれあいながら運動あそびを楽しみます！
ドキドキしながら高い平均台にも挑戦！
子どもたちもお母さん方も上手に歩けました！
【大人のマルチたいいく教室】
７月13日から8月17日の毎週月曜日※祝日は除く
時間：午後7時00分から午後8時00分
北斗市総合体育館にて
大人気のトランポリンで楽しみながら体幹を鍛えていきます
クロスミントンや卓球などで体を動かし、ストレス発散！
【シニア運動教室】
７月17日から8月21日の毎週金曜日※祝日は除く
時間：午前9時00分から午前10時00分
北斗市総合体育館にて
軽運動から体を動かしながら脳トレを行いました
