各世代教室 受講者募集【受講料：無料】
2022年7月23日 イベント情報
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。
『シニアうんどう教室』
基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。
●開催日／8月5日・12日・19日・26日の金曜日
※８月19日は、「かみんぐ２階会議室」で行います。
●対 象／50歳以上
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各世代教室 受講者募集【受講料：無料】
2022年5月26日 イベント情報
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。
『シニアうんどう教室』
基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。
●開催日／6月10日・17日・24日・7月1日の金曜日
●対 象／50歳以上
●時 間／午前9時〜午前10時
●定 員／30名
●持... >> 各世代教室 受講者募集【受講料：無料】...の続きを読む
ZUMBA開催します!!
2022年5月17日 イベント情報
インストラクターの動きを見ながらラテン系を中心に世界の様々な音楽に合わせ、パーティー感覚で楽しむダンス・フィットネスです！ 簡単な振り付けなので多世代でも参加できますので、ぜひストレス発散や脂肪燃焼効果を目的に参加してください！
時間：５月21日（土）19時～20時
場所：七重浜住民センター... >> ZUMBA開催します!!...の続きを読む
「Q-RENボディーメンテナンス骨盤体操」の受講者募集
2022年5月11日 イベント情報
「Q-RENボディメンテナンス骨盤体操」とは・・・・・・・
人生の質(Quality)を高めるために、心と頭と身体を様々なストレスから解放(Release)し、より心地よい（Neutral）な所へと導くプログラム、それがQ-RENです。
【こんな方にオススメ】
・肩こり、腰痛がある方
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【新事業】「ベビーヨガ＆マッサージ」の受講者募集
2022年4月14日 スポーツ教室
ベビーと一緒にママ・パパがヨガをした後、ベビーマッサージを行います。ベビーの夜泣き改善や便秘解消、ママ・パパにリラックス効果などが期待できる教室です。
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開催日：5月17日 火曜日スタート
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【新事業】「マタニティヨガ」の受講者募集
2022年4月14日 スポーツ教室
妊婦さんでも出来るプログラムで、ストレス解消や免疫力の向上、血圧が安定する事で、より多くの酸素や栄養が赤ちゃんに届き、生まれる前から母子ともに様々なメリットがある教室です。
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開催日：5月17日 ... >> 【新事業】「マタニティヨガ」の受講者募集...の続きを読む
【新事業】「Q-RENボディーメンテナンス骨盤体操」の受講者募集
2022年3月24日 スポーツ教室
「Q-RENボディメンテナンス骨盤体操」とは・・・・・・・
人生の質(Quality)を高めるために、心と頭と身体を様々なストレスから解放(Release)し、より心地よい（Neutral）な所へと導くプログラム、それがQ-RENです。
【こんな方にオススメ】
・肩こり、腰痛がある方
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まん延防止等重点措置の再延長に伴うスポーツ事業の活動休止について
2022年3月7日 スポーツ教室
この度、北海道におけるまん延防止等重点措置が再延長されました。
それに伴い、当クラブでは会員皆さまの安心と安全を最優先し、下記のとおり３月21日までの期間、活動休止とさせていただきます。
１、休止期間：３月21日㈪まで
２、対象事業：
【健康増進教室】
◎InBody測定＆運... >> まん延防止等重点措置の再延長に伴うスポーツ事業の活動休止について...の続きを読む
まん延防止等重点措置の発令に伴うスポーツ事業の活動休止について
2022年1月27日 スポーツ教室
この度、北海道におけるまん延防止等重点措置が発令されました。
それに伴い、当クラブでは会員皆さまの安心と安全を最優先し、下記のとおり２月20日までの期間、活動休止とさせていただきます。
活動開始時には、再度ホームページにてお知らせいたしますので、ご確認ください。
１、休止期間：令和４年１月... >> まん延防止等重点措置の発令に伴うスポーツ事業の活動休止について...の続きを読む
各世代教室 受講者募集【受講料：無料】
2022年1月4日 イベント情報
北斗スポーツクラブでは、幼児から大人までの各世代教室を開催します。
『シニアうんどう教室』
基礎運動の能力向上とケガ防止、シニア世代の交流をします。
●開催日／1月21日・28日・2月4日・18日・25日の金曜日
●対 象／50歳以上
●時 間／午前9時〜午前10時
●定 員／30名... >> 各世代教室 受講者募集【受講料：無料】...の続きを読む
